6月9日と11日の稽古風景

こんばんは！！
どんどんドンドンブログアップが・・
遅くなってる
こうして、
ジョジョに自然に消える・・
あかんあかん！！
意識の弱さ
？？
いや、意思の弱さ・・
かな？？
忙しさにかまけて
逃げ道をつくろうとしてしまう
だから、駄目なのに
だから、今までも・・・
なんとか、病気にはならない程度に（笑）
あっ風邪はひきましたけど
それは、治りました
いろいろ巷に最近溢れる病気
には、ならないように
自分の発散どころもつくって
て、ことで
火曜日は完全趣味


六甲山から森林植物園
天然温泉のお風呂屋さん
からの飲みの席
いっぱい楽しませてくれる仲間
こういう時間があるから
乗り越えられますよね～
皆様も忙しいのは仕方ない
そこに、ほんのり出来る
自分の大切な時間を
少しでもつくって
頑張っていきましょうね
って、皆さんは大丈夫かな（笑）
忙しさに追い込まれる
追い詰めてるのは自分
ただ、自分のココロ
ココロの持ちよう次第ですね
なんだか、そう感じた
一週間で、とても早く過ぎた一週間で
気付けばブログを忘れるところでした
と、いうことで
どうも！懐中レーシングヤリヤリです！
(￣▽￣)のめ！
先週の稽古風景へ早速いきます～

おやつ！おやつ！お・や・つ
いつも切れないあざーす！
そして、この日は





ちょっとした健康グッズ
軽いトレーニンググッズ
まあ、軽いものだけどなかなか優秀
そんなものをみんなに試してみました





ただ、このグッズ1つあるだけで
いろいろな事が出来る
いろいろなところのトレーニングが出来る
ただ1つ加える事で
広がるものがある









みんなの姿勢や筋肉バランス
いろいろと、私も含めて
気になるところがあったので
1人で頑張るより
みんなで頑張る
張り合える
のも含めて
そして、1つづつ直すこと
意識する事
意識を変える事
カラダだけでなく、ココロも、芝居も
何がキッカケになるかわからないけど
出来ることはやってみよう
先ずは自分の出来る範囲で
そこから1つづつ
さて、このバランスグッズが
どういろいろな変化に繋がるか？
楽しみにしてみます
そして、
11日日曜日は



いつも明るく楽しく
始まりました

おやつもまだまだいっぱい






暖かくなってきてココロもカラダも
軽やかに
軽やかなら動け動け
ですね～
アップも軽やかになってきました
そして、カラダも軽くなったら
芝居の稽古へ










自分、相手、周りの人
バランス
1人1人の役があり
シーンの中の役であり
相手に対する役であり
いろいろな役のキャラクター
全てのガッチ
全てのバランス
そして、舞台が出来る
物語が出来る、浮かび上がる






バランス、バランス
バランス、バランス
バランス





この週は
いろいろバランスを感じ
バランスの凄いパワー
に魅せられた
バランスいい稽古でした！！
バランスって考えればいろいろな事に
使われる。とてもビックな言葉ですね
皆様もいろいろなバランスを探してみてはどうですか
では、本日はこの辺で
(￣▽￣)ノメノメ！