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mariyariのブログ

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今日は

早く寝なければ


明日は朝早くから野球に行きます~
あっ練習ですけどね( ̄▽ ̄)のめ



強いチームの練習に参加させてもらいに行くのです( ´ ▽ ` )ノ

うちのチームは弱いので、他のチームはどんなのか勉強させて頂きに・・
というかしごかれにかなあ♪(´ε` )



筋肉痛攻撃にあわないように、アミノ酸持参します\(//∇//)\



運動前に左のアミノバイタルカプシを飲んで、脂肪燃焼の助けも受けちゃって
d( ̄  ̄)
そして、運動後30分以内に右のザバスパワーアミノ2500を飲んで、筋肉疲労回復させるんですd( ̄  ̄)



これでさらに疲れが残ってたら、寝る前にさらにアミノ酸!これがきくんですよね(^_−)−☆



昼からの稽古にさらにパワーがつくようにしっかり鍛えてきます( ´ ▽ ` )ノ



幸せいっぱい~
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  1. 2012/02/11(土) 23:07:26|
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