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8月5日と7日の稽古風景

こんばんは!
今日は朝から胃が痛い

そして、夕方から

腰が頭が痛い

あーなんて日だ!!


って、、、心配おかけしましたか?

イヤイヤ心配無用


なぜなら、コレはいわゆる二日酔いだからです

いや~昨日は久しぶりに呑んだ

楽しさで飲み過ぎてしまった

なぜなら、電車を寝過ごし明石までGo

折返し電車が無い時間だったので、仕方なく明石から二駅分プラス家まで
ウォーキング

1時間半のウォーキングをしたためか、腰が痛いんだろうね

運動靴でなかったからね(笑)
まあ、ヒールでも無いのでご心配なく


いろいろご心配おかけしましたが、、、

て、誰も心配してないか

1時間半のウォーキングのおかげか、昨日の朝の体脂肪率25%で、ヤバいヤバいと思ってたのが、、、

今日の朝の体脂肪率22.3%

運動するとこんなに顕著に結果が出るんですね

て、事で、
ウォーキングの凄さを知った私でした

どうも!懐中レーシングヤリヤリです
( ̄▽ ̄)のめ!


ではでは、8月にもなりました!!
暑さに負けず熱きココロで頑張ります

まずは5日金曜日の稽古風景ご覧下さい~













社会人部のあるわが劇団ですので、金曜日は仕事で、遅れる人が多いので、来てるメンバーで
確認作業をいろいろとしてるんですね~
まあ、その中でいろいろコミュニケーションをとる



おやつも頂きながら
リラックスして
芝居が始まると集中~























正解の無いものに、正解を出す!
とても難しいもので
頭だけでは考え切れない
やり方がどうとか説明し切れない
稽古に稽古をしていくことで生まれてくるんだと思うんです!





























この日、初出演者、全員集合しました!
初めて顔合わせる者、久しぶりの者
みんな笑顔で挨拶!!
コレから約2ヶ月のチームです!!
頑張っていきまょう
ワクワクドキドキハラハラが止まらない止められない









































以上、5日金曜日の稽古風景でした
そして、7日日曜日は~





ひとつの画面に収まり切れなくて、半分づつ、二枚に分けて撮影~
ん~
いっぱい~
ごちそうさまでした!















この日は、部屋の空調の調子が悪く
暑い暑いながら、、、
アイスベール(服に霧かけると冷んやりするもの)をかけて
稽古に挑みました



































劇団懐中電燈レーシングとして始まり
懐中レーシングになり
劇団を始めて10年
いろんな事がたくさんあり
多くの事を学んできました
そして、毎度思う
ここからがとてもしんどい時期、、、
いいものを創りたい!!
その思いと、ココロとカラダのせめぎ合い、、、
みんなでチカラを合わせれば大丈夫
頑張っていきましょう!!



















そして、
いっぱい苦しみ涙して、積み重ねた以上のもの、、、
いつもお客様やスタッフの皆さんに役者のみんなからもらう言葉や笑顔で、ココロにたくさんの素敵なものを流し溢れさせてもらえる!!
だから、頑張れる



















これまでの10年
たくさんの人達が、懐中電燈レーシング・懐中レーシングに携わってくれました!!
その人たちと創り続けた
懐中レーシング公演!!

第9回目を迎えました!!

皆様どうぞよろしくお願いします!



以上、7日日曜日の稽古でした!

あっこの日も







座長勝利
ごちそうさまでした!

さあー皆さん!
最後にもう一度





どうぞよろしくお願いします

( ̄▽ ̄)ノメノメ!
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  1. 2016/08/11(木) 20:47:48|
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