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mariyariのブログ

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10月23日と25日の稽古です

こんばんは!
今日は風が冷たく、いっきに秋の肌寒さが来た一日だった気がしますね

半袖Tシャツに、パーカーでGジャンで、暑いかな??
と思いきや、バッチリ!!完ぺきちょうどいい着込みでした


これだけ着てても、外を歩くと少し寒さを感じる・・・


日が落ちるのも早くなって来ましたよね
秋はすぐに通り過ぎて、冬がやってきそうですね


と、その前に10月の終わり、土曜日31日は何の日ですか?


そうです!ハロウィン


街ではカボチャオバケがいっぱい

オレンジがいっぱい~


て、ことは・・・


そうです!私のバースデー


喜ばしいことなのか?どうなのか?

年齢を重ねることは35歳を過ぎたころからは不安に感じることのほうが大きかったが、更に上の代に上がる時は凄い不安でいっぱいですね

でも、先輩方の話を聞くとなってしまえば
なんも変わらんよって方ばかり

そこから、どうなるかは、自分しだい!!

不安ばかり抱えて生きていくよりは、今出来ることを楽しんでいかないと、もったいないですよね

考えるより、やってみる

諦めるより、やってみる

来年の自分が後悔しないように、頑張っていきたいと思います


て、ことで

どうも!懐中レーシングヤリヤリです
( ̄▽ ̄)のめ!

今週の金曜日の稽古は









山崎君、先週習った回転覚えてるかな?
ん~まだ、もう少し・・・
全て完ぺきな人はいないから、練習してれば出来るようになる
みんなで、いろいろと出来るようになればいいね

私もダサくない回転が出来るように頑張ります~







この日は狭い部屋だったのでした
でも、この2人は変らずいろいろと励んでました







狭くてもできまっせ!ぶつかり稽古





逆立ち



ゆりちゃんがね、三点倒立なら1人で出来るかもって・・・





大森氏





山崎氏





中野氏

みんなチャレンジはしたけど、1人は無理だわ~
やったことないこと、いきなり出来るなんて、なかなか無いよね~

チャレンジすろのが素晴らしい

30代以上はチャレンジもせずでした
えっと、、怪我する可能性が高いので
言い訳でしたかな

まあ、ジョジョにという事で









でも、あめんぼスクワットとグッパーはしましたよ

あめんぼもギリギリなところで失敗も無かったので、スクワット40回で終了~

わたしは、久々のスクワットだったけど
あれ?太もも大丈夫かもってなってましたが・・・

ちゃ~んと、次の日きました筋肉痛~
でも、心地よい筋肉痛ぐらいだったので、階段上り下りは積極的に!
更に筋肉を痛めてみました・・・

が、まだ今日の野球の練習でも痛さ治まって無かった

でも、心地よい筋肉痛と思うことで、、、

今は・・・うん!マシになってます
太ももが引き締まるなら、筋肉痛にドンドンなっていきますよ





遅れてきた中野氏は、逆立ちもちゃんとやってました!







座長が何かしそうなおふざけに耐えながらも
強くなったね!中野氏

で、







珍しく座長が山崎君と動いてたのでパシャっておきました!
回転を2人でやってましたよ~

たっぷり肉練をした後は、芝居の稽古です











自分の年齢よりかなり高い年齢の役、難しいですね・・
いろいろ課題が出来る稽古
本公演に向けて頑張っていきましょ~



この日のおやつは少しでしたがありました!
ゆりちゃんがチョコ
そして、私が食べたかったの見つけた!この味みんなに勧めたくて

この、ぱりんこ梅味、ハマりますで~
前に食べた時見た目より美味し
って、感動して次の日買いにいったら無くって・・・それから無くなってたんですが、
好評につき更に期間限定で、この日見つけたんです
やっぱり美味し~またまたハマりました!

今日も買いに行ったら、金曜日はたっぷりあったのにもう少しに・・

やっぱりハマった人多いだわあ~
みなさんも一度お試しあれ

そして、日曜日の稽古は



お菓子いっぱい

タム氏、大森氏、中野氏!
もーたまらん美味しゅうお菓子たっぷりありがとうございました

お菓子を食べながら、みんな集まるまで・・



何をしているのかな?



語り合ってた内容は、『菊花賞』100円から買える夢

まあ、こんな和気あいあいなところもある稽古場です



みんなが来たところで、おやつも味わいあったら
今日は欠席者や早退者がおおかったんですが









役を代わる代わる芝居の稽古です





間、間に座長のご指導をもらい









公演前以外は
金曜日は、自主練的な感じなんで肉練などもたっぷりするんですが
日曜日は、芝居を中心に指導を頂きながら稽古稽古です









以上、日曜日はなかなか写真を撮るタイミングを逃してしまうので、少し少ないですがm(_ _)m

今週の懐中レーシングの稽古は、このように進んでいきました!


( ̄▽ ̄)ノメノメ!
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  1. 2015/10/25(日) 22:06:25|
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