4月3日金曜日雨からのむしむし

いや～雨上がりはむしむししますよね

気持ち悪い生ぬるさ・・・


やっと暖かくなって来て、桜も満開


に、なってきましたが、雨が多くなってきましたよね


の、せいなのか？
膝が痛いんですよね

年齢が・・・
イヤイヤそうではなくて
スポーツ歴が長いので、膝、腰はやはりきますよ～そりゃねえ

のなか、4月に入ると野球の大会が始まります

なんとか、大会までには膝復活しないとと対策ネリネリ中です

先ずは痩せないと
3キロ増えてしまった

体重増えると、カラダは重いは、関節ガタガタ言い出すは、動悸息切れが激しくなるは・・・


いろいろ来ますよね


まあ、焦らず頑張ろうっと思うだけの、今日この頃で～す


どうも！懐中レーシングヤリヤリです
(￣▽￣)のめ！


今日の稽古は！










先ずは、いろいろお話Time
今日は、いろいろな外国人への対応について、盛り上がりました！


そして、


バッバーン



ケーキ！ケーキ！ケーキが登場


そう
今日は大森 幸氏のお誕生日


まだまだ、20代！
私と同じ卯年～

て、ことは、、

そう！ひと回りちゃいますねん


まだまだ、たくさん楽しい経験が出来ますね


大森さんお誕生日おめでとう
大森さんにとって素敵な年でありますように


て、ことで、またまたタムアキさんがケーキ買って来てくれましたあ

一緒に戴いちゃいましたあ

タムアキさん、ご馳走さまでしたあ


ダイエットしなきゃって言ってたけど、早速甘いもの戴いちゃったけど・・・


まあ、焦らずなんで


で、甘いものを戴いちゃったので、そこからは、カラダ動かしましたよ～

スクワットにジャンプ！
これらはやってたので写真ナッシングです


んで、ここで、わたくしはくたばってしまいましたが

うん！めっちゃ言い訳します～
膝が痛いのが、、、ね
あったので


他のメンバーは







はい！恒例のぶつかり稽古！
これ、毎回写真使いまわしじゃないですよ







今日も新鮮な写真を撮ってます



山崎君がF氏を倒す日はいつ来るのかあ！？
いつの日かくるんだろうか？？
楽しみですね


で、その後も動きの軽やかなメンバーは





次々と次々と、カラダを動かしてましたわ～







常にF氏コーチの見守る中、頑張りますね





いろんなプレッシャーをかけられながらも動じることなく

芝居に必要な精神力も鍛えられますね～









トレーニングの後は、、

はい！芝居の稽古です！









ただ、セリフを上手く演じられるようになるだけでは面白くない

上手くセリフが言えなくても面白い人はいるし

上手い下手も人の感性なんで、はっきりとはわからないですし

毎回思うけど、正解がないものだから、ホントに難しいですよね

でも、見てる人が、それぞれ捉え方は違っても

何か感じてもらえるように、頑張っていきたいですね









みんないっぱい考え、自分自身の湧き出るものは何か、いろいろ毎回新しい何かを見つけながら、懐中レーシングは頑張っていきます


て、ことで、



ん？話しまとまった？


まあ、いいや

ラスト～


『チョイナルファッションショー！』





今日は帽子がクリスマスみたい～って言われましたあ

季節ハズレのクリスマス

メリークリスマス

いやいやウッドペッカーですから

ウッウウッウウ～

こんな鳴き声やったったかな

まあ、なんでもいいかあ

毎週写真撮ってると、太ったのわかりますね
見てわかると頑張ろうってなりますよね

頑張ろうっと！焦らずに


また、来週～


(￣▽￣)ノメノメ！