3月27日金曜日まだですかあ？

まだですかあ？
暖かい春がもう来ましたあ！！
冬物のダウンはしまってもいいですよ～
って、なる日は

寒いです！！
夜がとくに寒いです

毎朝ワイドショーの左上を確認するんですが・・・

兵庫県南部が出るまで、ジッと待って確認するんですが・・・

晴れだの、降水確率など出てから気温が出るまで少し時間がかかるのを、ジッと待って確認するんですが・・・

今日は16度と出てましたあ！
昨日は11度、5度も上がればかなり違うと思ったのになあ・・・


失敗しました、服選び

パーカー着てるから暖かいと思ったけど、薄めのパーカーでした

ジャケットも自分が思ってたより薄めでしたあ

朝、玄関でた時に寒いかも・・
とは思ったんですが・・

暖かくなるだろうと、今だけだろうと思ってしまい

まあ、稽古日だから寒ければ稽古着を着て帰ればいいかと思ってしまい


稽古着入ってなかった
入れ忘れていた・・・


稽古場も暖房がついてなくて、、、

今やっと電車で暖かくなってきて、、良かったあ


て、ことで
今日の稽古は・・



あっその前に
どうも！懐中レーシングヤリヤリです
(￣▽￣)のめ！



今日も仕事で遅くなってしまったので、1時間半の稽古風景です


今日は稽古場入ると、芝居の稽古になったましたあ






日曜日にもらった、今までとは別の台本になり、2人のシーン

この台本は『ようこそ雫通り商店街』
です！廃れていってるシャッター商店街のお話

この前までしていたのが『いらっしゃいませ、どうぞ！』スーパーのお話です
実はこのお話、繋がりが・・

二本とも見た方はわかるかなあ
話すとながくなるので
また、再演することがあればお楽しみに







2人のシーンなんで、見てる人がたくさんです

みんな真剣に見・・



・・てる

そして、このシーンはテンションが上がれば上がるほど楽しいシーンなんで、






もっとテンション挙げるために、動くよ
ジッと見てるだけで、温もり冷めてきた体をUPする為に





ぶつかり！ぶつかり！

そして！



ジャンプ！



からの





腕立て！抑え込みありオー凄い！

山崎くんかなり体力ついてきたんじゃないの

上がる息と勢い、そこで思いっきり声だし！

そして！そのままの勢いで芝居のシーンに入る！

いいんじゃないの

山崎くんの相手役をやらせて頂き楽しかったです！

そして、次にテンション挙げるために動きだしたのが



谷垣くん！

背後から危険が・・・







少し恥ずかし
メンタルも鍛えられ







芝居のシーンへ！





テンションUP！とても楽しそう

んじゃらばと、
次は中野氏、倒立！







おおー！
今日は、2人支えに減ったあ

そして、芝居へ！！




すみません
充電少なくなり写真撮ってませんでしたあ

その後も盛り上がりテンションUP
からの芝居！

とても大事ですよね

テンションのコントロールを、周りにしてもらうだけではなく、どんな状況、状態でも自分でUP出来る方法や

テンションが上がると、こんなに違うんだと、もっと学んでいかないとですね


では、
最後に
寒さに負けた・・
服選び間違えた

『チョイナルファッションショー！』







今日は入って来て、すぐ！カバンも置かずにすぐ、パシャパシャと撮ってもらいましたあ

3枚しか着てなくて、まあまあ暖かいものだと思って着たけど、とても寒かった3枚でした

(￣▽￣)のめのめ！