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mariyariのブログ

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12月26日2014年ラスト金曜日!

今年が・・・



今年も・・・もう後、5日ですか


2014年は、本公演がありました
9月の末の事なのに凄い前のような・・・
時が経つのはとても早いですね


もう3ヶ月も経ちますか~
そして、今日が金曜日の稽古
今年ラストになりました


て、事は・・
このブログも2014年ラストです



みなさま!毎週金曜日ありがとうございました!!
どれだけの方が見てくださってるかわからないですが、

『ブログ見てますよ~』て言って下さった方が何人かいました


ありがとうございました



あっ名前、自己紹介を



どうも!懐中レーシングヤリヤリです
( ̄▽ ̄)のめ!


2014年みなさんはどのような年だったでしょうか?


懐中レーシングはメンバーも増えて、とても賑やかな、盛大な本公演を出来ることが出来ました



そして、たくさんのお客様がきて下さった事により舞台公演が出来上がりました!!


本当に本当にありがとうございました


来年も懐中レーシングはお客様の前に立てるように頑張って行きます!!


どうぞ!来年も懐中レーシング、そして、ヤリヤリをよろしくお願いします



みなさま、よいお年を・・


と、終わってはいけなかった



今日の締めくくりの稽古!稽古風景を見てくださいませ



今日は、







食べ物がいっぱい~











これコーヒーです~



ジ・エンド・オブ松井さんのツマガリの・・・
谷垣くんは知らなかったけど、
あの有名な、、ツマガリのお菓子を松井さんが持って来てくれました


ん~さすがツマガリ!美味しかったです


そして、タムさんが持って来てくれましたチョコレート!
美味かった


そして、大森さんが持って来てくれましたコーヒー!
美味かった









いや~、今日も仕事で遅れてしまってパコペコお腹だったのが、幸せウマさで満腹満福になりました


みなさん!ご馳走様でした



で、食べてばかりじゃなく、、









ボードを見ながら発声!
ちゃんと言えなければ、ジャンプや腕立てなど、少しのペナルティも


ボードの内容は





こんな感じ~

そして、








こんな感じで進み


そして、発声だけでなく、












体力、体力!カラダにいい事取り入れます


今年最後の










ぶつかり合いも





終了~





最後はもちろん芝居の稽古!





今日は、体験の方も来てくださり、賑やかに楽しく締めくくれました


2014年お疲れ様でした~



来年も・・


オッと!


わざとらしいかな


これこれ



『チョイナルファッションショー!』







冬万全!暖かさ重視!


フェイクレザーのパンツが暖かいの~
このパンツ5.6年前に500円で買ったの

でもちゃんとおNEWで、ちゃんとEDWINですよ~
実は買ったときは、太ももまでしか入らなかったのが、5.6年経ってやっと入ったの


500円だからとりあえず買ってて良かった



最近あまり派手に出来てないのがどうなんだろうと

と思いながら、仕事だと朝バタバタなのでじっくり服考えられなくて・・・


言い訳失礼しました


最近、服を買いに行けなくて来年はチョイナル無くなるかもですが、、、


また、面白い服見つけたらチャレンジしていきます


では、これで、
本当に本当にありがとうございました


来年もどうぞよろしくお願いします


みなさま、良いお年を



( ̄▽ ̄)ノメノメ!

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  1. 2014/12/26(金) 22:56:56|
  2. 未分類

12月19日金曜日 明日は・・・

明日は、劇団員谷垣氏の誕生日ということで、







稽古場に向かうとタムさんからの誕生日お祝いのワッフル


がありました!


お仕事で遅れて、ペゴパーの私にとてもとても!

マシッソヨでした


谷垣くん、おめでとう


今、0時過ぎたので、またまた同じ歳になりましたなあ~


ラスト30代お互いに満喫しましょう!


いろいろなところで、30代ですと言いまくりますかなあ



て、ことで


どうも!懐中レーシングヤリヤリです
( ̄▽ ̄)のめ!



今日は、帰りの電車が5分遅れていて満員ギュウギュウだったので・・

ブログが打てなくて、お家で打ってます


家だと干物女なんで、今、少しめんどくさいなあ~


て、ことで

バンバン写真載せていきます



今日は、遅れていったので写真が少なめですが


ご了承下さい



何でもない写真だらけになったかも・・・



でもね、


でもね、



で、



て早く載せちゃえってか



はい!先ずは





金曜日は、このお二人とても仲がイイんですよね





あの、、身長差で足ついてますが・・・
しっかり伸びてますか


そして、





バースデープレゼントを写真とって、FacebookにUPしたのかな??


まだFacebook開けてないのだ、また見てみます









肉練の後の少し休憩Timeでしたあ~


そしてね、
















台本で芝居稽古もやりましたよ



今日は、みんなの太ももがヤバい、、太いとなって、、、


頑張って太もも痩せをみんなしようとなりました


山崎君の太ももは誰よりも細く羨ましい限りでしたが・・・
山崎君は逆に大きくするために、益々ぶつかり稽古が増えそうな感じに

ん?相撲部屋化してる

まあ、あそこまで太りはしないようにね


て、ことで、


もう、めんどくさくなってきた干物女なんで

終ります


あぅち!忘れそうになったけど忘れません!


『チョイナルファッションショー!』








今日は完全防寒!!
みんなに披露したんだけど、腹巻きまでしてたの

あっ、ださださなのじゃ無くて、ピンクのヒョウ柄の腹巻きだよ


外に出たらみんな寒いって言ってたけど、私は大丈夫でした

電車はかなり暑かったのは言うまでも無し



( ̄▽ ̄)ノメノメ!




  1. 2014/12/20(土) 00:09:13|
  2. 未分類

12月12日金曜日 冬

今日は、いちにいちにですか~

12月12日 いちにいちに

て何の日とかあるんですかね



いや~夜になると、いっきに冷え込んできました


サムイ。サムイ・・・


寒いとしか言葉が出て来ない


寒い時は「寒い、寒い!」
て、常に言葉を発して震えてしまいますよね~


でも、その他の季節はそんなに体感を言葉に出し続けてしまう事は無い



やっぱり言葉を発して、カラダの中から温まろうと無意識にしてるからですかね??



どうも!懐中レーシングヤリヤリです
( ̄▽ ̄)のめ!



今日の稽古は、少し遅れてしまったので、、
ここから




ストレッチから参加しました






寒さでカラダカチカチが伸びる伸びる、
全ての筋がピキピキいいました


あっカラダ硬いのはもともとか

みんなは、この前に







こんな鍛えることを忘れずやってましたよ!

今日のスクワットはかなりキツかったらしいです

私が到着した時にはみんな顔がゆがんでた~


私も家で、で・き・れ・ばやります


そして、







少し今日の話題の時間があり




こんな感じの時間もありながら、、


そして







芝居の稽古へ







なんか、授業風景みたい


でもでも






ちゃいますちゃいます
授業では無く会議のシーンですわ







それぞれがいろいろと言葉を発する会議のようなシーンは『間』やテンポ、テンションがうまく絡み合わなければ、観てるお客さんには全く伝わらないもの・・・


人数が増えれば増えるほど難しくなります


でも、人数が増えるほど緊迫感やリアリティが増す

とてもいい稽古になりますよね!


1人では作れない空気感!


とても、大事な稽古ですね!


勉強になります!!


人数がいるから学べることって、有難いですね

本番前では無くても、これだけ人数がいるといろいろと稽古出来る有難さを大事に

次回に向けて精進していきましょう



て、まとめたかな?

とことで


『チョイナルファッションショー!』







今日は、芸術家ポイと言われました

ベレー帽がそう感じるかな

ベレー帽なんて、ほとんど被ったことないけど、ちょっとチャレンジしてみました

ベレー帽って被り方なかなか難しいですなあ・・向き的なところや、おでこが少しかゆいような・・・


いつ買ったかわからないものが、結構家にあるんですよね

まあ、着れるうちにいろいろと楽しんでいきます

なんか、内容あったかな


最近、頭使ってないので文章力無くてなんとなく書いてます


お付き合いあざ~す


( ̄▽ ̄)ノメノメ!





  1. 2014/12/12(金) 23:14:29|
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12月5日金曜日ウーウー寒い

12月入りましたね~
今年ももう一ヶ月切りましたね~


寒い寒い、こんなに寒かったかな


いや~今日は、ホントに寒かった



スキースノーボードシーズン到来か


まあ、スキースノーボードやりませんけどね


いつからやってないかなあ??


もう、10年くらいはしてないなあ~


もうやる事はないだろうなあ・・・


最後にスキーを、、

あっ私はスノーボードの経験は全く無くて、ショートスキーをやってたんですが


最後にスキーをやった時の、あの終わってからの脚の痛さがたまらなくて、

それ以来やらなくなったんですよね・・・



もう、今やったら痛いだけじゃ無く、どこか負傷するだろうなあ



て、ことで冬はいらないよ~



の、



どうも!懐中レーシングヤリヤリです
( ̄▽ ̄)のめ!




今日の稽古は、




山崎くんのお土産いただきました!!


いや~バリバリ筋トレの後の甘いものは更に旨い


山崎くん!ごちそうさまでした



んで、


今日は、いつもと違って狭い部屋だったので、
みんなの熱さ倍増!
動くよ動く!

鍛えよ!カラダ!


てことで、


筋トレにストレッチに、うま・・・



写真でみてもらうか








ジャンプと言われて、1番の若者は空かさずジャンプしてからの・・














ぶつかり稽古?
これは、毎回の藤本氏と山崎くんのカラダ温め策?

狭いところでも、うまくぶつかりあってましたわあ


女性陣は、何も言わなくてもササッと場所を開ける段取りの良さ



そして、







腹筋ね~







これで、ウエストキュキュット締めて、声の出すはばをひろげる





そして、これは・・・









ヒップアップを目指して


んで、




逆立ち!1分!






出来ないものは、なんとか30秒~


そして、
今日久々に加わったのが






馬跳び!狭い部屋だったので1人ずつで


て、ことになり・・
















30秒間に何回飛べるか!!







最高記録20回!田村、谷垣、ヤリノ、山崎が同率最高記録!


さて、だれが20回の壁を破れるか


他にも、先週水曜日ぐらいまで、続く筋肉痛に苦しめられたスクワットもしました

今、太ももパンパンです


さて、今週は何曜日まで筋肉痛続くかね??


馬跳びもかなり脚にきたね~


美脚になれますかなあ・・
ビック脚になるかなあ・・・
マッサージをしっかりして、バランスいい脚にしないと

鍛えるだけだと、筋肉が横についてビック脚になるんだよね

帰って、お風呂で&風呂上りにしっかりマッサージしないとです


と、いろいろ満腹
筋トレ&ストレッチをしてからは










芝居の稽古もバッチリと!







掛け合いのテンポやテンション、間ですね、、
これを感じれたかなあ


これからも、公演前では出来ないいろいろなこと頑張ります~



て、まとめた?ところで


『チョイナルファッションショー!』






今日は寒かったので、完全防寒!!
手袋もバッチリ!
ジーパンの下には、短いスパッツに、膝までのスパッツ
そして、ふくらはぎがでてたので、レッグウォーマーまで付けてましたあ



( ̄▽ ̄)ノメノメ!




  1. 2014/12/05(金) 23:23:42|
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