今日は祝日なんですね～

昨日遅い電車に、


あっ遅いって、時間が遅いですよ！スピードが遅いじゃないですよ




23時～24時にかけての電車にのったんですが、かなりのギュウギュウ・・


今日は普通に混んでるぐらい、、まあ、祝日が休みじゃない会社の方もいますしね
明日明後日と休みだから今日は遅くまで遊ぶぞ
って方もいらっしゃいますものね



電車の混み具合は、暦通りですね



そんなことを思いながら、今宵も電車に揺られています



どうも！懐中レーシングヤリヤリです
(￣▽￣)のめ！



カブクオンステージが終わり、今日の稽古は、久々のニクニクトレーニング！



と、その前に






ストレッチなどしながら、チョイと雑談、









歴史の話しが繰り広げられてました


社会の教員資格を持つF氏の話は、とてもわかりやすい！
こんな先生に教えてもらってたら、追試ばかり受けなくてよかったのかなあ









その後話しは、昔の漫画の話にこれも、またとても興味深い面白い話で笑って笑って、
体や喉が温まったかなあ～


てところで


ニクニクトレーニング開始！

スクワットで始まり、









大森さんは余裕の表情、タムさんはナゼ小指立ってるのか


そして、







ハイキン！









腕立て！








これ
なんていう名前かな？
みんなスクワットの後遺症でグデクデ






帰り、階段という階段でそれぞれにいろんな悲鳴が聞こえました


明日、いや明後日の太ももはどうなってるんだろうか


日曜日の稽古場で確認します～


誰が晴れやかに歩いてくるかなあ



さーて、
それでは最後に載せてもらうよ


『チョイナルファッションショー！』







またまた寒くなっので、ニット帽は忘れずに！
このチャムスのスカートは、古着屋で450円で買いましたあ
SALE期間にね


古着屋のSALEはとにかく安いので、何度か通ってしまうんだなあ・・

原付で、3分ぐらいのところにあるからつい


ハハハハハ・・


それではこれで、

(￣▽￣)ノメノメ！

こんばんは！

今日はホワイトデー！


女性の皆さんは沢山お返し頂きましたか?


私もお返ししましたあ



バレンタインは誰にもあげて無いのに、いろいろおこぼれ戴いたのだ



どうも！懐中レーシングヤリヤリです
(￣▽￣)のめ！



またまた、寒くなってしまいましたが、皆様風邪などひいてないですか？


風邪など・・・「など」が何かはわかりませんが



劇団員みんな、今日のところは風邪ひきさんはいないようでした


いよいよ、今度の日曜日！17時40分～一度切りの本番

カブクオンステージがあります



今日、初めて30分になりました！


30分アッという間です、でもその為にずっと前から稽古稽古をしてきました！


まだ、日曜日本番前にラスト稽古があります


お時間合いましたら観にきてやって下さいませ～



と・・・


いうことで、今日の写真は・・





こんなの





こんなの





これだけしか撮れなかった



あっ、あと・・




ホワイトデーのお返し



それと、それと・・


水曜日も稽古して、その時の写真が！










座長のお誕生日が次の日だったので、劇団員からプレゼントのやま～





いいね～羨ましいね～





でも、いろいろ頂いちゃいましたあ



美味しかった～

最近いろいろと食べたことないお菓子をいっぱい戴きシアワセ


しかし、美味しいお菓子がここまでいろいろあるもんだわあ


今までのお菓子見ても、同じお菓子登場がほぼ無いんだよね


またリバウンドにならないように気を付けます！


2キロは増えてしまったんだけど



そんな私の、

最後はやはりこれ載させて


『チョイナルファッションショー！』






今日は午前中に元町の美容院へ

そして、

歩いて神戸新開地のカブクへ

そして、三ノ宮のパウダールームへ

そして、稽古へ

このカッコーで、ピンクのキャリー引いて歩き回ってましたあ

いろいろ目立った感じで、すれ違う人の視線が面白かった


そんな感じて脚パンパンの、ヤリヤリでした

(￣▽￣)ノメノメ！

こんばんは、まだまだ寒い日が続きますが

みなさん風邪はひいてませんか



花粉も今ピークになってきてるみたいですが、
花粉症はどうですか



わたしは、風邪はまだギリギリひきそうで、ひかないように、くいとめてますが



花粉症は・・・



たぶん



なってナイです



ただ、外と室内の温度差があるので、室内に入ると


タラーと垂れますがね・・鼻水は




どうも！懐中レーシングヤリヤリです
(￣▽￣)のめ！



今日も稽古は、カブクオンステージに向けて、もうもうモー


おっと、オヤジ入ってしまった



猛練習をしとります



んで、


いや、「んで」は下品な言葉ですね



そんで、


それで、


そなた、


そらしど、



イヤイヤ



そのため、


写真が無いんですよね・・





稽古前写真しか





あまり代わり映えしない写真しか・・





こんな感じの広い部屋です





それぞれに、ストレッチやアップしてみんな揃って
GO

芝居の稽古スタート


こんな感じで16日日曜日17時40分～の本番に向けて頑張ってます


お時間合いましたら、新開地にあるアートビレッチセンターにいらして下さいませ！


入場無料の入退場自由なので、うちの劇団以外も、ダンスやいろいろな文化が楽しめると思います！

時間は前後しますので、懐中レーシングを観にくるなら早めに来て下さいませ。


前に一度20分早まったこともありますので


いつもの本公演とは違う懐中レーシングを観てやって下さいまし


どうぞ、宜しくお願いします



それでは、



最後に恒例の
『チョイナルファッションショー！』







今日のポイントは鞄なんだけど・・
変わってて思わず買ったカバンなんだけど・・・
背負うことも、肩にかけることも出来ず・・ずっとお家に眠ってたのを、起こしてみましたが


やっぱり持ちにくい
いつも荷物の多い私は
腕パンパン


そんなこんなで、


今日はこのへんで



(￣▽￣)ノメノメ！