mariyariのブログ

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5月12日と14日の稽古風景

おはようございます!
どんどんぐんぐん温度が上がり
暑くなって来ましたよね
でも、朝、晩はまだまだ冷たい風が・・
舞子駅が海に面してるからかな??
日中はどんどん温度が上がるでしょう
と言われても・・
玄関出ると
風が冷たいんですけど
洋服選びも迷いに迷いますね
朝着て出た服が
昼間恥ずかしいぐらい暑い
そうなるなら
自然とリュックの大きさが大きくなり
脱いだものがドンドン入れられる
重さもグングン重くなる
夏に向けてトレーニングですね(笑)
トレーニングだと思えばいい
というわけど
最近体重もボンボン増えつつある
もう、減らすことは困難過ぎるぐらい
困難極まり無い
なんとかしないとなあ~
と思いながら
なんとかしてない(笑)
肥満時のサイクルにまたまた
ハマりまくりの
どうも!懐中レーシングヤリヤリです!
( ̄▽ ̄)のめ!
いや~
ホントにまだ1キロぐらい増えても・・
という気持ちがそのまま続き
8キロ痩せたのが6キロ戻り
私のヤル気スイッチはどこにありますか?
誰か押して下さい
最近忙しくて忙しくて
忙しいから自然とやせるかな?
と思ってたんですが
体力つけないととなんかわけわからん
言い訳を自分につけて
食べてます食べまくり
食べる我慢が出来ないの~
美味しいものいっぱい出てけるし
とりあえず、リハビリに行くのが2週間に一度になり
運動もやっても問題ないと
理学療法士さんに言われたので
頑張って参りたいと思います
急激に無理すると続かないので
そこは考えて
ということで
先週の稽古風景行きます!
12日金曜日は


稽古前~
そして

おやつがいっぱい

山崎くんの手作りイチゴ大福
母の日にお母さんに作ってあげたそうです
凄いですよね~
とても美味しく頂きました(^◇^)
ごちそうさまでした。






トレーニングタイムがあり
そして芝居の稽古へ





2人のシーン
何度も何度もやって
勉強勉強勉強勉強勉強
ですね




12日金曜日はこうして過ぎて行きました。
そして
14日日曜日は
私、照明さんのちょっとお手伝いに行ってまして稽古はお休みしたので
劇団員が撮って送ってくれたものを
お送りします



体幹トレーニングですね
地味なのにキツイ











みんなの素敵な写真を撮ってました
自然な姿で綺麗に撮影してますね
岡田さんの写真かな?




桃子ちゃんのお土産だそうです
私も金曜日に頂きました
ごちそうさまでした
こんな感じの写真を送ってくれました
14日はこんな感じでした
また、今週も稽古頑張ってます~
また、見て下さいね
( ̄▽ ̄)ノメノメ!
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  1. 2017/05/19(金) 07:29:10|
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5月5日と7日の稽古風景

こんばんは!
またまた、今週も忘れるところでした
なんだかんだの忙しさ
なんか頑張ってまいります!!
て、事で
少しシンプルに
と、と、と、とん・・・
とアップしてまいります
写真から沢山イメージして下さい~
よろしくお願いします
では、早速・・
どうも!懐中レーシングヤリヤリです!
( ̄▽ ̄)のめ!
5日金曜日は・・



ん?みんなで足上げ腹筋・・
お一人何かラクしてるような
まあ、そんな人もいながら(笑)
鍛えて鍛えて

おやつはたっぷり
あざーす!
そして





トレーニング、トレーニング
まだまだ鍛えて温めて


ほぐしてほぐして



さらに足りないものは鍛えて
そして

芝居の稽古へ


こうして、5日は終了しました
そして
7日日曜日は・・

おやつにアイスが登場🍨
大森氏が買って来てくれました!


溶ける前にみんなでご飲食
80キロカロリーヘルシーアイス
美味しかったです!!
ごちそうさまでした
で、
この日から


新メンバーが加わりました
山本桃子です
みなさまどうぞよろしくお願いします
早速

みんなから質問攻撃
直ぐに馴染める女子率高いね~




発生練習を新人さんも加わって
和気あいあいと
そして
芝居の稽古へ





2人のシーン
ここはなかなかのなかなかです
難しいですね



初めての芝居の稽古
新人さんも積極的に前に
チャレンジ


流石!元舞妓さん
みんなの前で堂々でしてましたね
今後が楽しみですね~



順番に
先輩方も積極的に





いっぱい学んで
いっぱい習得
カラダに染み込ませる


11月の番外公演に向けて
いろいろキャラクター探して
お客様に楽しんで頂ける
そんなものを探していきましょ
みなさま
11月をよろしくお願いします
あと、
YouTubeもアップしました!!
ぜひ、YouTubeで
懐中レーシングを検索して下さい
チャンネル登録もお願いします
今後ともよろしくお願いします
( ̄▽ ̄)ノメノメ!
  1. 2017/05/12(金) 19:07:10|
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4月28日と30日の稽古風景

おはようございます!
5月、ごがつですね~!
ただいま、ゴールデンウィーク
真っ只中
キラキラした晴れやかな
ゴールデンウィークですね。
私は、仕事に仕事
8時間働いて、3時間働く
少しづつ慣れてきたような
まだ、慣れないような
油断禁物!!
慣れたかなってところでミスがでる
ずっと緊張感を持ってるからか・・・
胃が痛いんですよね~
チクチクと
8時間働いた後、一度家に戻り
5分だけ休憩。
この五分の時間を取れることで
次への踏ん張りが出るように
うん、少しなったような
もう少し、もう少しだけ頑張ってみます(笑)
そんなこんなに
加えて、やらなければいけない事
これも期限付き
震えるぐらいの怖さもあるけど
もう、やらなければいけない年齢
今までは、どこか自分の立場を
下げに下げてきたけど・・・
もっと自信を持って
上げてもいいのかな??
とにかく、頼まれたんだから
私でいいんだあ
ありがとうございます!!
自信を持って頑張るで~!!
って事で
今週、ゴールデンウィークは
ゴールデンウィークと無縁、無縁・・
いや、忙しいので・・
無縁では無いか
そんな
どうも!懐中レーシングヤリヤリです!
( ̄▽ ̄)のめ!
先週の稽古風景行きます!!よ~

28日金曜日の稽古風景です



この日は、
YouTubeの撮影を少し・・
楽しい撮影でしたよ
見てる方は、声を出さないように
ひっそりと笑う(笑)









さて、どうな風に完成するのか??
みなさまお楽しみに
ただいま、編集中!
近々アップされる模様です
懐中レーシングYouTube登録
よろしくお願い致します
そして





撮影終了後は
シェークスピアを







現実にはないこと
難しいですね~
でもでも
いろいろ出来ないとね
30日日曜日は

はい、こちらはおやつありました
金曜日はおやつのお時間がなかったのですが(笑)
日曜日になると増えますのね~
みんなあざーす!


懐中レーシングに行くなら
おやつ持っていかないとっとお思いですか
そんな事はしなくて大丈夫ですよ
お気遣いなく
みんな自分が食べたいものを
1人で食べきると太るから(笑)
てな感じで持ってきてますし
気になる、食べたいけど危険、
でも食べたい
みなさまはお気遣いなく(笑)



基礎練をして




芝居の稽古へ
頭で考えたもの
イメージ浮かんだもの
やってるつもり
でも出来てない
出来ない
それは何に遮られてるのか?
考える
考えただけでは
何も変わらない
実際に
稽古稽古稽古ですよね








もどかしい事だらけ
あれ?出来ると思ったのに
あれ?出来てたはずなのに
あれ?出来るにはどうだった?
全て完ぺきはないけど
ほぼ出来るには
復習復習復習
身につくまで
頭で考えることなく
身につくまで







公演になると
チームですから、もう少ししたら
公演の稽古へ
そうなれば
1人がみんなの為にみんなが1人の為に
one for all all for one
今はone for one役者の勉強頑張りましょ
11月の番外公演に向けて
頑張ります!!
みなさまどうぞよろしくお願い致します。
( ̄▽ ̄)ノメノメ!
  1. 2017/05/04(木) 09:59:07|
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4月21日と23日の稽古風景

こんばんは!
どうも!懐中レーシングヤリヤリです!
( ̄▽ ̄)のめ!
最近、本当に忙しくて忙しくて
仕事がというか・・・
仕事を含めて日常が
やらないといけない事
やりたい事
出来たらやりたい事
を順番にと思うのに
次から次からと
やらないといけない事で
優先順位が入れ替わって
突然、アタマが真っ白になり
止まってしまうんですよね
なので、
あっしまったが多くて
毎日ドキドキしながら
ときめきドキドキでは無くて(笑)
なんとか
やりきって
出来たらやりたい事まで
辿り着けるように
頑張ります
て、ことで
稽古風景も忘れず
やり切りますよ~
省略省略気味になりますが
大目にみて下さいね
では、
21日の稽古風景は




若手2人の肉練でした~
そして


この日は、ちょっと
大森氏のお仕事のお手伝い
レッスンをしたので
公表はNGってことで・・
すみません
こんな感じの写真しか撮れませんでした

おやつは、いつもどおり
ごちそうさまでした
そして
23日日曜日の稽古は

どドーンと増えたおやつ
で始まりまして





個人レッスン
ウォーミングアップ
基本練習をして






芝居の稽古ですね
キャラを創る
キャラだてる
どんな役なのか
観てる人が感じる
突拍子も無くでもなく









ホントに
日々稽古稽古
そして
勉強勉強
幾つになっても
いろいろな事をしても
初めての事は
いくらでも出てくる
そこに戸惑わず
それを受け入れ
自分のモノにする
失敗しても大丈夫
また、そこから新たな
モノを得られるから
恐れる事は無い
恐れるから
恐れがなければ
出来るのに
出来たのに
生きてること
生かされてること
生かしてもらえること
全て意味のあること
頑張って参りましょう

ありがとうございます~
みなさんに感謝
今後ともどうぞよろしくお願いします!!
( ̄▽ ̄)ノメノメ!
  1. 2017/04/28(金) 19:53:48|
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4月14日と16日の稽古風景

こんばんは!
最近なんだか忙しくて、、
いろいろ初めてのことが
ホントにいろいろ始まって
忙しい、ホントに忙しい
まさに神さまあたえた
試練なんですかね??
ココロもカラダも
追いつかないような・・
乗り越えれるような
何がなんだかさっぱりワワワ
ですけど
ヒトって、始めたばかりは
ムリかも耐えられないかも
と思っているものでも
慣れてくると
なんなんですかね
なんか慣れて
全てが当たり前になる
普通になる何か先に輝くものになるかも(笑)
そこまで行くまで必ずいく
そう信じて
最近
『それが大事』と
『悲しくてやり切れない』を
いろいろな人が歌ってるYouTubeを
繰り返し聴いてます
どうも!懐中レーシングヤリヤリです!
( ̄▽ ̄)のめ!
クライクライヤミノサンの事は忘れて
早速稽古風景いきます~
4月14日金曜日は







なんだか楽しそうに始まって
そして


タムさんが久しぶりにした
そして
日曜日まで筋肉痛に苦しんでいた(笑)
アメンボスクワット

ああ
甘い物も入れながらね!!

ちょっとマッサージなどもしてから

し・・・・

しば・・・

芝居の稽古へ




いろいろ学んで学んで
学ぶことの難しさ
でも必ず変わっていく
ゆっくりとゆっくりとでもいい
諦めなければ終わる事はない

ちょっとたまには自分も出してみるか(笑)
アップだとシミだらけが
意識する意識を高めて
金曜日はこんな感じです~
そして
16日日曜日は

おやつがいっぱい

誰か来るたび増えてくる
最近おやつが減ってきたら
補充するかのように切れないの
みんなありがとう~





稽古の楽しみのひとつ
お菓子を囲んで
そして


ウォーミングアップして
芝居の稽古へ
















この日は
2人のシーン
学ぶことの難しさ
学ぶことの勇気
学ぶことの忍耐
学生時代は
なぜあんなに机にむかえたんだろう
決して勉強出来たわけでは無いが
今よりは学ぶしせいがあったような
夢に向かってまっすぐと
意固地なばあさんに
ならないように・・
それだけを必死で阻止したい
幾つになっても夢がある
そうなりたいですね
そんなこんなで
これからも頑張って参ります
( ̄▽ ̄)ノメノメ!
  1. 2017/04/21(金) 02:09:03|
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